Spaghetti al Pomodoro 400g

Δεν χρειάζεται να πούμε κάτι γι’ αυτό το πιάτο… ξέρετε τα πάντα! Σπαγγέτι με ντομάτα, ελαφρύ και υγιεινό πιάτο για όλες τις ώρες.
Συστατικά: αλεύρι σκληρού σίτου 00, νερό, αλάτι, σάλτσα ντομάτας, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα, ψάρια, οστρακοειδή, θαλάσσια μαλάκια, θειώδη, ξηρούς καρπούς με κέλυφος, σέλινο, αυγά, σόγια.
Διατροφική αξία ανά 100 g προϊόντος
Ενέργεια: 212 Kcal, 887 Kj
Υδατάνθρακες: 36 g  απ’ τους οποίους σάκχαρα: 3,6 g
Λιπαρά: 4 g  απ’ τα οποία κορεσμένα: 0,6 g
Φυτικές ίνες: 2 g  Πρωτεΐνες: 7 g  Αλάτι: 0,5 g

Στο μικροκυμάτων: τοποθετήστε και ψήστε για τον απαιτούμενο χρόνο. Βεβαιωθείτε ότι το κάτω μέρος της συσκευασίας είναι καυτό σε όλη την επιφάνειά του. Ανοίξτε, ανακατέψτε και σερβιρετε.
Χρόνος παρασκευής: 6 λεπτά.  Θερμοκρασία: μέτρια φωτιά.
Στο τηγάνι: τοποθετήστε το περιεχόμενο σ’ ένα τηγάνι που έχει κάψει. Προσθέστε μισό ποτήρι νερό. Σκεπάστε και ψήστε σε μέτρια φωτιά για τον απαιτούμενο χρόνο, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Χρόνος παρασκευής: 6 λεπτά  Ισχύς: 800 W